【甘南物语】7月21-28日甘南麦积山+伏羲庙+官鹅沟+腊子口+扎尕那+九曲黄河第一湾 +花湖+郎木寺 +拉卜楞寺双飞8日游

【甘南物语】7月21-28日甘南麦积山+伏羲庙+官鹅沟+腊子口+扎尕那+九曲黄河第一湾 +花湖+郎木寺 +拉卜楞寺双飞8日游

【活动时间】：7月21日-28日（周五—周五）

【精华景点】

购物店：2个店（昆仑玉+藏寨），无强制购物，自愿消费

行程简介

第一天：福州-兰州  用餐：不含餐，住宿：兰州

根据航班时间抵达兰州，接机后入住酒店！

可自行前往兰州市区游览，总是在清晨出走，夜晚温暖的醉酒，兰州的爱恨情仇，都融入一碗面、一本书、一条河、一个人

第二天：兰州—天水—麦积山石窟  用餐：含早中餐，住宿：天水

早餐后乘车前往景区游览【伏羲庙】(游览时间不少于 30 分钟) 

伏羲庙位于甘肃省天水市秦州区伏羲路110号，是中国西北地区著名古建筑群之一，始建于明成化十九年至二十年间（1483～1484年），为中国规模最大的伏羲祭祀建筑群。

伏羲庙本名太昊宫，俗称人宗庙，伏羲庙临街而建，院落重重相套，四进四院，宏阔 幽深 。

牌坊 、大门 、仪门 、先天殿 、太极殿沿纵轴线依次排列， 层层推进，庄严雄伟。

【麦积山石窟】 （电瓶车 15 元自理） (游览时间不少于 2 小时) 

世界文化遗产， 国家 AAAAA 旅游景区， 中国四大石窟之一， 高 142 米， 因山形酷似麦垛而得名 。被誉为东方雕塑艺术陈列馆。

麦积山石窟始建于十六国后秦时期，历经北魏、西魏、北周、隋、唐、五代、宋、元、明、清等十余个王朝、1600余年的开凿和修缮，现存窟龛221个，各类造像3938件10632身，壁画979.54平方米。

麦积山石窟保存的造像以泥塑为主，保留有大量的宗教、艺术、建筑等方面的实物资料，体现了千余年来各个时代塑像的特点

反映了中国泥塑艺术发展和演变过程，丰富了中国古代文化史，为后世研究中国佛教文化提供了丰富的资料和史实，有“东方雕塑陈列馆”的美誉。

游览结束后乘车赴酒店入住休息

第三天：天水-宕昌-官鹅沟-鹅漫沟  用餐：含早中餐，住宿：宕昌

早餐后乘车前往景区游览【官鹅沟国家级森林公园】(游览时间不少于 2 小 时，含门票 ，不含区间车及保险)

官鹅沟国家森林公园，位于甘肃省陇南市宕昌县城郊，由官珠沟、鹅嫚沟、木隆沟、庙沟等景区组成，总面积4.2万公顷。

2003年被确立为国家森林公园，2007年被评为国家AAAA级旅游景区，2014年被确立为国家地质公园。2022年7月，被确定为国家5A级旅游景区

官鹅沟国家森林公园集森林景观、草原景观、地貌景观、水体景观、天象景观等自然景观和人文景观于一体

湖泊如珠、峡谷如线、瀑布如织，动植物分布多样，生态环境优美，自然景观奇特。

此外公园内居住有藏、羌民族3000余人，保留着独特的服饰、风俗，亦是民俗游的好题材

后游览鹅嫚沟景区，原名叫大河坝森林公园，地处宕昌县城郊新城子藏族乡境内，是官鹅沟自然风景区的一部分。森林覆盖率70%以上，平均海拔1710米。

鹅嫚沟与官鹅沟是姐妹沟，位于甘肃省陇南地区的宕昌县。

名称的起源来自于当地官珠和鹅嫚的爱情故事。

鹅嫚沟的风光正如爱情故事里的主人公之一鹅嫚那样美丽和常驻心间。

游览结束后乘车赴酒店入住休息！！

第四天：宕昌-哈达铺-腊子口-迭部-扎尕那  用餐：含早中餐，住宿：迭部

早餐后乘车前往景区游览： 【哈达铺红军长征纪念馆】(游览时间不少于 30 分钟) 

位于岷山脚下的哈达铺镇，1935年突破了反动派的围追堵截，直插进哈达铺，在这里制定了挥师陕北，建立革命根据地的伟大战略决策， 为革命史上写下了光辉的一页 

2001年 6 月被国务院公布为全国重点文物保护单位

【腊子口战役遗址】(游览时间不少于 30 分钟)

是川西北进入甘肃的唯一 通道， 是甘川古道之“咽喉”。

整个隘口长约 30 米， 宽仅 8 米， 两边是百丈 悬崖陡壁，周围是崇山峻岭，抬头只见一线青天 。

水流湍急的腊子河由北向南穿越隘口， 地势十分险要， 易守难攻， 自古就有“天险门户”之称

【扎尕那】（电瓶车 40 元自理）(游览时间不少于 1 小时)

“扎尕那”是藏语， 意为“石匣子”，是一座完整的天然“石城”俗有“阎王殿”之称 。

这里地形既像一座规模宏大的巨型宫殿， 又似天然岩壁构筑的一座完整的古城。

【仙女滩】(游览时间不少于 1 小时)

《爸爸去哪儿》拍摄地漫步栈道

一览扎尕那鬼斧神工般的全貌！ 看夕阳的余晖洒在这美丽的藏寨之上。

游览结束后乘车赴酒店入住休息！

第五天：迭部-黄河九曲第一湾-川主寺 用餐：含早晚餐，住宿：川主寺

早餐后乘车前往景区游览【藏族村寨】(游览时间不少于 2 小时) 

村寨完整 地保持了藏族传统村寨布局 、建筑风格 、习俗 、文化和信仰的寨子 。寨子内 外到处都是飘扬的经幡， 建筑屋顶四周有羊角的装饰， 无论观光 、摄影， 还

是参观淳朴藏族人民的传统生活， 都是不可错过的美妙之地

【九曲黄河第一湾】 （电动扶梯 60 元自理） (游览时间不少于 2 小时)

这里是四川 、甘肃 、青海三省的交界地，从源头缓缓流来的黄河在这里曲折九拐， 与支流白河交汇， 在草原上留下了优美的景致和美丽的传说。

参观结束后乘车入住酒店休息！

第六天：川主寺-梅花鹿生态园-花湖  用餐：含早中餐，住宿：郎木

早餐后乘车前往景区游览【高原综合展览中心】(游览时间不多于 2 小时) 

 中心展示了藏族的艺术文化 、昆仑玉文化 、藏族医药技术等各方面内容，是 了解藏文化的绝佳去处。其中馆内的藏医药展览馆更是详细展示了展示了关 于藏族古老的医药文化， 系统介绍了藏医的历史 、发展和各种藏族的药品、 治疗手法等。中心内最为精彩的是独特地理条件和自然环境孕育的昆仑玉石 文化 

【梅花鹿生态园】(游览时间不少于 1 小时) 

若尔盖 3A 景区梅花鹿是国家 一级保护野生动物，野生数量稀少，与之相邻的铁布梅花鹿自然保护区更是 中国最早建立的保护区之一

有当今世界上种群数量最大、保护最好的野生梅花鹿种群。

【花湖】 （电瓶车 30 元自理） (游览时间不少于 2 小时) 

花湖是热尔大坝草原上的一个天然海子 。湖岸边芦苇茂密， 因湖中盛开小花而得名

这里是观看国家一级保护动物黑颈鹤的最佳去处。

参观结束后乘车入住酒店休息

第七天：郎木寺-夏河  用餐：含早中餐，住宿：兰州

早餐后乘车前往景区游览【郎木寺】(游览时间不少于 1 小时)

 被称为“东 方小瑞士”， 在四川和甘肃两省的交界处， 周围被草原 、树林 、 山丘 、红色 的石崖围绕，环境优美

镇上有两座历史悠久的藏传佛教寺院，分别叫甘丹赛赤寺和格尔底寺

两座寺院之间是一条清澈小溪， 名叫白龙江，沿溪而上可以徒步白龙江峡谷， 景色十分美丽。

【纳摩大峡谷】(游览时间不少于 1 小时) 

位于郎木寺四川寺（格尔底寺） 范围内 。

刚刚走入峡谷， 两边峭壁高耸， 道路狭窄， 之后就有步入桃花源的感觉， 行数步则豁然开朗。

【桑科草原】(游览时间不少于 1 小时)

桑科草原是青藏高原的东大门， 这 里水草丰美，是甘南优良的畜牧业基地。

拍摄草原牧歌美景，参观牧民帐篷，体验牧民生活， 也可策马扬鞭， 驰骋于广阔草原上。

【拉卜楞寺】(游览时间不少于 2 小时) 

藏传佛教格鲁派的六大寺之一

全世界最有名的藏密学院， 拥有中国最完整的藏传佛教教学体系。

参观结束后乘车入住酒店休息！

第八天：兰州-福州  用餐：含早餐，住宿：温馨的家

打包早餐后，乘坐航班号9C6541（兰州07:50-长乐10:40）返回福州结束行程

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