8月3日-8月7日788元起住进20℃的山野秘境！ | 侠天下——新 · 青年养老院邀你躺平5天，寻回松弛计划纯玩五日游

‍8月3日-8月7日788元起住进20℃的山野秘境！ | 侠天下——新 · 青年养老院邀你躺平5天，寻回松弛计划纯玩五日游

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住进20℃的山野秘境！ | 侠天下——新 · 青年养老院邀你躺平5天，寻回松弛计划

【活动时间】8月3日-8月7日（周日-周四）

【出发时间】早上12:40福州工人文化宫前门集合，13：00出发                

【活动类型】景区、休闲；（活动图片均用于参考）

【活动线路】福州-尤溪-福州

 跟团游788元+200元必消（大巴车来回接送费用及司导服务费及侠天下额外景点游玩）=988元/人

 自由行788元/人（可自由选择出发时间，自行乘坐各种交通工具到侠天下景区入住，自由行只含侠天下景区内游玩项目）

跟团游服务标准：

1、四晚住宿+8个正餐+4个早餐；

2、配有专属管家提供服务支持；

3、入住期间无限量自由游览侠天下景区（不含二次消费项目）；

4、打卡侠天下绝佳美拍机位；

5、免费搭乘江湖游船、穿山越岭小火车、景交车；

趣味夏日—新·青年养老院

想逃离喧嚣，寻一处清凉养心之地？侠天下——新 · 青年养老院最近悄悄成了热门的避暑胜地。这里海拔855米，森林覆盖率达82%，均温只有20℃，负氧离子丰富，是天然森林氧吧。景区内山泉水富含天然富硒小分子团，且富硒五色土随处可见，峡谷里几乎无蚊子。千倾江湖，百里峡谷，是炎炎夏日的避暑宝地。

侠天下旅游区90%森林覆盖率是天然的温度调节器，漫步养生步道或峡谷溪流间脚下是苔藓覆盖的青石板，头顶是遮天蔽日的古树群，阳光只能透过叶隙洒下斑驳光点

检票口的竹架上养着几只鹦鹉工作人员拿着粟米教大家喂鸟，"手心摊平，粟米别放太多"说话间就有鹦鹉落上掌心啄食

瀑布下的自然凉席

游客都说："在这里打个盹比吹十小时空调更解乏。"事实的确如此，当你在瀑布下的躺椅上眯眼听着水流白噪音体温会不知不觉降至最舒适的状态

走进农耕，回归自然

农耕疗愈

戴上草帽蹲在田垄间，将种子埋进松软的泥土。亲身体验种植、收获、除草的乐趣,缓解工作与生活的压力,学习农业知识，感受丰收的喜悦

多肉DIY体验

或拿起小铲子，挖开松软的花土,将多肉轻轻栽入花盆,再细心浇上清水,看着它们在阳光雨露的滋养下一天天变得饱满、鲜亮,见证生命在指尖悄然生长

山野厨房

你生火、我洗菜、他掌勺,分工合作完成一桌美味佳肴,和好友围坐在桌边品尝着亲手烹饪的美食,聊聊生活中的闲话家常,感受自然美景一切都是那么的美好与惬意

给肺来一场森林SPA

无论是晨间轻徒步、站桩吐纳......竹排茶咖发呆,百米瀑布下打坐冥想,还是悬崖飞拉达呐喊,每一次呼吸都像给身体做深层排毒清洁,给情绪清垃圾

抱树疗愈

森林疗愈活动里的 "抱树" 体验最受欢迎,背靠百年古树掌心贴着粗糙的树皮,静静地感受树的“抚触”与“疼惜”,据说抱树能吸收树木的能量

为自己转换好的能量场

 而在峡谷躺平喝咖啡、喝茶时,水雾裹挟着负氧离子扑面而来,喝一口咖啡,仿佛连毛孔都在畅快呼吸,有游客戏称：

当潜心修养撞上20℃山野

急促的呼吸和停不下来的指尖,而侠天下青年养老院,偏偏用最朴素的方式,打坐、五指通筋诀、吐纳呼吸.在20℃的山野里，为紧绷的生活松了绑

 盘腿坐下时,不必追求双腿盘得有多标准,手心朝上放于膝头,听见自己的呼吸漫过鼻尖,二十分钟后睁眼,心里那些拧成结的念头

五指通筋诀的主要作用是打通人体奇经八脉,提升人的精气神，滋养身体和皮肤,通过长期修炼可以有效解决颈椎腰椎问题更能使皮肤变得细腻光滑,在学习五指通筋诀后,可以进一步修炼丹田吐息之法,让人静心、凝气，让体内气息循环

墨香混着窗外香火味漫进鼻腔,写完最后一个字，抬头见阳光正透过窗棂,萦绕心头的琐事,早随着墨汁渗入纸背，晾成了静悄悄的诗

藏在山水间的心灵归处

现代风设计里,一盏氛围灯便足以催生出 “江湖夜泊” 的诗意

工作堆积如山，KPI却遥不可及,生活琐事缠身，快乐却不知所踪,就连周末，也仿佛被按下了快进键，还没来得及好好感受，就匆匆流逝…… 在祈福牌上面写下你的烦恼,将它投入篝火,看着火焰一点点吞噬掉你的焦虑感受内心的压力随着烟雾慢慢消散

大家手牵着手，围绕篝火欢快起舞,温暖的火焰融化琐碎烦恼,让自由的灵魂得以短暂逃离,非遗打铁花、火壶表演、载歌载舞,让现场的观众燃到爆,感受山野里的欢乐时光,与其说这是一次旅行,不如说是给生活按下暂停键,清晨在鸟鸣中醒来，逛着养生步道,午后坐在竹椅上喝茶、休憩、吐纳精心,夜晚和新认识的朋友围炉夜话,听着侠天下的风声,忽然发现好运从来不是玄学,是山水给予的治愈,是用心生活的仪式感,是每一个微小确幸的集合

温馨提示

1. 行程标注的车程与游览时间为正常时间，如遇修路、堵车或旅游旺季等不以以上预定游览时间为准。以上游览顺序可根据实际情况前后调整，但不减少景点。

2. 该行程为散客拼团，如有等人、等车现象，敬请谅解！

3. 出团前一天傍晚20:00前同您核对集合时间地点，出团当天请务必准时抵达集中地点，过时不候，请您体谅。旅途中请注意保管好自己的财物，如有发生财物丢失旅行社不承担责任。

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